۱-کلیدهای ترکیبی windows+R را انتخاب کنید تا منوی Run باز شود .

۲-دستور services.msc را داخل Run وارد کنید .

۳-در صفحه ای که باز می شود سرویس windows update را انتخاب کنید .

۴-روی این سرویس دوبار کلیک کنید تا صفحه آن باز شود ،در این صفحه از قسمت startup type گزینه disable را انتخاب کنید .

۵- در پایین پنجره گزینه ای به نام Stop وجود دارد. کافی است بر روی آن کلیک کنید تا آپدیت خودکار ویندوز غیر فعال شود.